menos de 1 minuto Medo, mal-estar, desconforto, insegurança e sensação de asfixia são apenas alguns dos sentimentos vividos por uma pessoa ansiosa. Seria ótimo se houvesse uma fórmula para acabar de uma vez por todas com isso, não é? Ainda não há uma cura definitiva, mas existem modos para aliviar e prevenir as crises. Saiba hoje como controlar a ansiedade em 5 passos. Você pode estar no controle da sua vida, mesmo quando isso parece impossível. É possível evitar a ansiedade com algumas medidas Continue